CARA MENGATASI PANAS DALAM

Obat Cara Mengatasi Panas Dalam Secara Alami

02.55  Penyakit, Tips  No comments

Panas Dalam merupakan kondisi dimana rasa panas yang dirasakan hampir pada seluruh tubuh, pada awalnya gejala panas dalam timbul dari perut kembung dan terasa panas yang terasa sampai ke dada juga terasa panas.

Penyebab utama penyakit panas dalam biasanya lebih kepada pola hidup sehat yang tidak dijalankan dengan baik terutama konsumsi makanan yang tidak sehat dan kurang beraktifitas sebagaimana mestinya dan juga istirahat yang kurang bagi tubuh.

Panas dalam ini biasanya memiliki ciri-ciri awal dengan gejala susah buang air besar lalu akibat pencernaan yang tidak sehat dan berlanjut terasa kurang enak pada perut yang seterusnya berakibat terasa panas pada perut dan perih dan bisa naik ke ulu hati dan bahkan bisa mencapai dada. Bila kondisi sudah seperti ini rasanya badan tidak enak sekali, mau apapun tidak akan bisa menikmati dan terasa menyiksa sekali.

Berikut ini ada beberapa Cara Mengatasi Panas Dalam Secara Alami, yang salah satunya adalah dengan mengkonsumsi makanan sehat bergizi yang dapat meredakan panas dalam dan mampu mempelancar sistem pencernaan. Makanan bergizi tersebut diantaranya yang bisa sebagai obat panas dalam adalah sebagai berikut ini :

Obat Cara Mengatasi Panas Dalam Secara Alami

1. Minum Madu, manfaat madu sangat banyak sekali baik dalam mengobati berbagai penyakit termasuk panas dalam juga mampu menjaga daya tahan tubuh sekaligus menjaga kesehatan.
2. Makanan laut, kandungan taurin dapat mengurangi asam lambung pada tubuh dan mengurangi rasa sakit pada perut.
3. Pisang Sunrise, banyak kandungan yang sangat baik untuk kesehatan dan membantu menyembuhkan panas dalam juga memperlancar pencernaan.
4. Jeruk, memiliki kandungan vitamin C juga kandungan lainnya yang bisa mengurangi asam lambung pada perut.
5. Jahe, memiliki kandungan yang dapat mengurangi asam penyebab panas dalam.
6. Kubis dan Wortel, kombinasi makanan berserat yang bisa mengobati panas dalam.
7. Oatmeal, makanan sehat bergizi kaya serat dan antioksidan sangat baik untuk kesehatan dan dapat mengurangi asam penyebab panas dalam sekaligus memperlancar pencernaan.
8. Susu dan Yogurt, keduanya kaya kalsium dan kandungan lain yang sangat baik untuk menjaga kesehatan dan juga dapat mengobati penyakit panas dalam sekaligus mempelancar pencernaan.